MEDISANA 40480 ISA test podlahovej stupnice

Nie je to najprísnejšia váha: iba zariadenie francúzskeho výrobcu* práve ma vyprovokovalo k zjedeniu briošky nameralo menej tuku! Ale aj minimálna prísnosť je pre mňa dobrá: opravil som si bicykel a budem na ňom opäť jazdiť. Kontrola hmotnosti na konci cyklistickej sezóny.

MEDISANA 40480 ISA – Váha na meranie telesnej hmotnosti a indexu telesnej hmotnosti

Test 1. Meranie telesnej hmotnosti

Výsledok -69,5 kg. Opakovane, bez posunu váhy, pri meraní tela -69,1 kg. Priznávam, že som sa striktne neriadil pokynmi: vážil som sa bosý, ale v oblečení: džínsy, tričko a spodná bielizeň, ktoré spolu môžu vážiť približne 1,2-1,3 kg. Potom váha poskytovala konštantné údaje, netuším, prečo urobila takú chybu prvýkrát, mohlo to byť chybné nastavenie. Ale nemôžeme si vziať slová z úst.

Váha sa aktivuje automaticky, akonáhle vstúpite na plošinu. Môžete si vybrať medzi mernými jednotkami – kilogramy, libry, kameň. Prirodzene, vyberieme kilogramy a všetky merania potom prebiehajú v kilogramoch. Odčítanie je okamžité a jasné, nie je potrebné sa pozerať zblízka a meniť uhol.

Test 2. Jednoduché ovládanie/programovanie údajov

Ak chcete zapnúť váhu a spustiť programovanie, stlačte SET. Operácia sa vykonáva pomocou tlačidiel „viac menej“ a SET obdoba tlačidla OK, potvrdenie akcie .

Užívateľské údaje môžete zadávať po vážení alebo samostatne: ak chcete váhu zapnúť a začať programovať, stlačte tlačidlo SET. Automaticky sa otvorí pamäťový slot číslo 1, ale môžete si vybrať ľubovoľné číslo, ja som si vybral 7, stačí prechádzať bunkami pomocou tlačidiel „viac“ a „menej“. Potom začne na displeji blikať ikona „podlaha“ a používateľ ju buď potvrdí stlačením SET, alebo zmení údaje pomocou tlačidiel „viac“ a „menej“. Mimochodom, na váhe môžete povedať, že ste nielen žena/muž, ale aj športovec.

K dispozícii sú aj symboly – režim malého športovca a športovca možno vybrať, ak má používateľ od 15 do 50 rokov. Je to užitočné, aby sa športovci, pre ktorých je nízky obsah tuku normou, nemuseli zakaždým upozorňovať na nízky obsah tuku škoda, že nemá ikonu „koláč“ .

Potom začne na displeji blikať nastavenie výšky: predvolená výška pre ženy je 165 cm, dá sa upraviť tlačidlami viac a menej, ale ja som to neurobila – je to moja výška; potom sa nastaví vek: predvolená hodnota je 25 rokov, tu som musela upraviť – mám 40 rokov. Každú voľbu je potrebné potvrdiť stlačením tlačidla SET – potvrdzujem a tým ukladám nastavenie. Ikony uľahčujú pochopenie, takže sa nemusíte príliš zaoberať pokynmi.

Po nastavení parametrov sa na obrazovke rozsvieti „0,0“. Potom môžete vyplniť zostávajúce pamäťové bunky pomocou tlačidiel „viac“ a „menej“. To sa hodí, ak ste váhu kúpili pre rodinu alebo napríklad pre kanceláriu a chcete držať diétu a vážiť celé oddelenie.

Po nastavení parametrov môžeme vykonať váženie s meraním tela.

Musíte zapnúť váhu, vybrať si škatuľu a postaviť sa na plošinu bosí a najlepšie bez oblečenia alebo v minimálnom množstve oblečenia .

Test 3. Váženie s telesnými rozmermi

Voila, displej ukazuje celú nemilosrdnosť, ktorá vyvracia mýtus o ťažkých kostiach: len 2,8 kg, t. j. 4,03% už som to vypočítal, iné váhy dávajú percentá naraz . Váha nemeckého výrobcu ukázala 39,5 percenta svalov, 53,2 percenta vody a 26,1 percenta tuku. Mimochodom, ak súčet nedosahuje 100 %, je to v poriadku.

Okrem toho váha automaticky zobrazuje môj BMI 25,4.

Skontrolujte tabuľky v príručke

Mám percento svalovej hmoty až 44 % u žien všetkých vekových kategórií, takže som v poriadku.

Mám kostný trh až 4,2 kg ženy s telesnou hmotnosťou 60-75 kg, takže mám veľmi ľahký kostný trh -2,8 kg, a ja sa z neho nedostanem tuk. Otázka pre výrobcu: mali by sme prejsť na tvaroh?? Žartujem, v skutočnosti je to v poriadku: podľa WHO je norma kostí pri hmotnosti 50-75 kg -2,4 kg.

Regulácia obsahu vody: pre môj vek sa hodnota nad 52 % považuje za vysokú. Po týždni, keď som sa obmedzil v používaní soli zadržiava vodu a nehol som čaju, som si opäť zmeral hladinu vody: 51 % – horná hranica normálu.

Obsah tuku je 17,1-22,4 % pre ženy v mojom veku a 26,1 % pre mňa, čo je podľa tabuľky v pokynoch „nadváha“. Ale stále som ďaleko od obezity, začína to 31,4 % telesného tuku a mám normálny BMI 21-26 pre môj vek . Páči sa mi, že index sa vypočíta a zobrazí na obrazovke automaticky a nemusíte používať tabuľky v príručke ako pri niektorých iných modeloch.

Opakovaný test

Musím povedať, že zariadenie bolo testované asi mesiac a pol, vážil som raz týždenne, bolo to na rovnakom mieste, nosil som približne rovnaké oblečenie a čítanie sa líšilo veľmi málo.

Pokyny

Je dobrá, pretože poskytuje podrobné grafy telesných rozmerov a vysvetľuje princípy fungovania zrozumiteľným spôsobom. Je v ňom však istý zmätok pravdepodobne spôsobený nepozornosťou prekladateľa , napríklad v p. 2.8 sa vzťahuje na svalovú hmotu, ale nazýva sa kostná hmota. Podobných „prešľapov“ je ešte niekoľko.

Výhody

Zrozumiteľné symboly na displeji, čitateľnosť značiek, krásne modré podsvietenie okraja sklenenej plošiny a pozadia displeja, jasné a podrobné pokyny. Existencia režimu športovca, vysoká maximálna hmotnosť používateľa.

Nevýhody

Niekoľko prestávok medzi prvými údajmi telesná hmotnosť, tuk, voda a druhými kosti, svaly, BMI – nie je čas na pochopenie, zapísanie, zapamätanie. Niektoré nezrovnalosti v pokynoch sú mätúce a musíte hádať, čo znamenajú.

*TEFAL Bodysignal BM7100