Táto tinktúra sa odporúča všetkým, aj zdravým ľuďom – dvakrát ročne počas dvoch až troch týždňov. A keď ste chorí alebo po chorobe, je nepostrádateľná.
Islandský mach a alkohol posilňujú imunitu
Ako variť?
Islandský mach uvoľňuje v prostredí etanolu alkoholu látky, ktoré posilňujú a regenerujú imunitný systém. Nasypte mletý mach veľkosť frakcie 1-2 mm do tretiny do tmavej fľaše, naplňte ju až po vrch alkoholom 60-65 stupňov. Prikryte a dajte na tmavé miesto, občas potraste. O tri týždne neskôr je tinktúra hotová.
Ako si vziať?
Preceďte a užívajte dospelí jednu polievkovú lyžicu ráno na lačný žalúdok, deti – rozdelené podľa ich veku a samozrejme zriedené so šťavou alebo čajom. Túto tinktúru sa odporúča užívať každému, dokonca aj zdravým ľuďom – dvakrát ročne počas dvoch až troch týždňov. A v prípade choroby alebo po nej – nenahraditeľný liek.
Kto je tam, kto je tvrdě pracujúci islandský mach? Aký je jeho prínos pre náš imunitný systém? Ako môžeme využiť jeho účinky na naše zdravie?